一周话题 | 世界预防自杀日：自杀干预热线与经验

我们本周为了迎接9月10日的世界预防自杀日，选择了与自杀相关的话题内容。许多有抑郁症、躁郁症的患者，都会经历自杀计划、自残、实施自杀等其中任意一项心理或行为活动，除此之外，有不少人也曾经求助于自杀干预热线。今天我们要探讨的，就是大家关于自杀这干预热线的了解、经历和看法感受。

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试一试拨打电话并不会有什么损失，不论是否能够帮到你，不要轻易放弃任何可能。

脑子里不断上演各种情景，但是主页菌希望大家想都不要想，早一天好起来就早一天快乐起来。

不论是谁，能够在最艰难的时候拉你一把，都是你的幸运。我们每个人都有自己难以说出口的痛苦，但是能够得到另一个人的信任，一定是自己努力换来的。不论我们是信任别人，还是成为那个被信任的人，都要心存善意。

主页菌也是打电话做了一堆评估0.0.虽然可能电话那边并不是专业医生，但是他们确确实实帮我拖延了一点时间，然后我就去了医院。其实不要悲观，认可你的人很多，只是情绪不好的时候注意力都在没被认可的地方了。要多多鼓励自己哦。

嗯，熬过去，拖延时间。确实是这个电话的一大用途来着，主页菌就是其中之一^_^。

能够找到懂得自己的人是最好的，在最难的时候能够拉一把。但是有时候，我们也要勇敢地迈出自己那一步，而不是把自己包起来躲在角落，揣测别人是否能够信任。人活着，都是会有知己和过客的，不要害怕，释放自己。

这位同学，不要放弃任何一点希望。病情反复时间久了，治疗效果会变得慢一些，但一定是有用的。不论是药物，还是心理，都需要不断的努力才能够有成效。病来如山倒，病去如抽丝。要对自己有信心，有耐心。

明天世界预防自杀日我们会列出比较靠谱的各地的自杀干预热线。请这位小伙伴时刻关注我们的公众号哦。

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文字：各位热心网友、酒吞童女

编辑：酒吞童女

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